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Ananas IG moyen
| Catégorie | Fruits |
|---|---|
| Indice glycémique | 66 |
| Charge glycémique | 8.58 |
| Glucides (g/100g) | 13 |
| Calories (kcal/100g) | 50 |
| Protéines (g/100g) | 0.5 |
| Lipides (g/100g) | 0.1 |
| Fibres (g/100g) | 1.4 |
Ananas appartient à la catégorie Fruits. Il contient environ 50 kcal pour 100g. Son indice glycémique est de 66 , ce qui correspond à un ig moyen. Sa charge glycémique est estimée à 8.58.