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Espino amarillo IG bajo
| Categoría | Frutas |
|---|---|
| Índice glucémico | 30 |
| Carga glucémica | 3.06 |
| Carbohidratos (g/100g) | 10.2 |
| Calorías (kcal/100g) | 52 |
| Proteínas (g/100g) | 0.9 |
| Grasas (g/100g) | 2.5 |
| Fibras (g/100g) | 4.7 |
Espino amarillo pertenece a la categoría Frutas. Contiene aproximadamente 52 kcal por 100g. Su índice glucémico es de 30 , lo que corresponde a un ig bajo. Su carga glucémica estimada es 3.06.