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Figue séchée IG bas

Figue séchée
Catégorie Fruits
Indice glycémique 50
Charge glycémique 28
Glucides (g/100g) 56
Calories (kcal/100g) 264
Protéines (g/100g) 3.1
Lipides (g/100g) 0.8
Fibres (g/100g) 10

Figue séchée appartient à la catégorie Fruits. Il contient environ 264 kcal pour 100g. Son indice glycémique est de 50 , ce qui correspond à un ig bas. Sa charge glycémique est estimée à 28.